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Cibi per la colazione da tutta Europa

La colazione è il pasto più importante della giornata ed è ancora più speciale quando si possono assaggiare cibi provenienti da culture diverse. In tutta Europa ci sono alcuni cibi per la colazione davvero unici e deliziosi da gustare. Dalla cremosa farina d'avena alla francese ai churros spagnoli fino ai brötchen tedeschi, ce n'è per tutti i gusti. In questo articolo esploriamo le diverse opzioni per la colazione che puoi trovare in tutta Europa, dalle ricette tradizionali ai moderni prodotti per la colazione. Quindi cominciamo ed esploriamo ciò che l'Europa ha da offrire al mattino!

Pancetta e uova inglesi

La colazione inglese è probabilmente la più iconica e conosciuta tra tutte le colazioni europee. Di solito consiste in pancetta, uova, pomodori grigliati, funghi, fagioli al forno, pane tostato e una tazza di caffè o tè. Questo pasto abbondante ti darà l'energia necessaria per iniziare bene la giornata. Per un'esperienza davvero autentica, prova a preparare il tuo bacon e uova inglesi a casa con ingredienti freschi dal mercato.

Colazione inglese

La colazione inglese è un piatto abbondante che solitamente include bacon, salsicce, uova, funghi, pomodori e pane tostato. Puoi anche fare una colazione inglese completa con fagioli al forno e pane fritto. Se ti senti avventuroso, puoi anche avere le uova strapazzate con sanguinaccio o haggis! La combinazione di sapori saporiti lo rende un pasto perfetto per iniziare la giornata.

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europeo Idee per la colazione
Pane irlandese umido alla soda

La ricetta del Moist Irish Soda Bread è pronta in circa 1 ora ed è sicuramente un'eccezionale opzione latto-ovo-vegetariana per gli amanti del cibo europeo. Una porzione contiene 186 calorie , 4 g di proteine e 4 g di grassi . Questa ricetta serve 16 persone e costa 19 centesimi a porzione. Può essere gustata in qualsiasi momento, ma è particolarmente indicata per il giorno di San Patrizio . 135 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Funziona bene come colazione a un prezzo molto ragionevole. Vai al negozio e prendi lievito in polvere, bicarbonato di sodio, latticello e alcune altre cose per prepararla oggi. Ti è offerta da Taste of Home. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio del 35% , il che non è così spettacolare. Irish Soda Bread with Raisins , Irish Soda Bread By Mommie Cooks e Raspberry Soda Bread: New Take On An Irish Tradition sono molto simili a questa ricetta.

Insalata di noodles caldi tedeschi

Dimentica di uscire a mangiare o di ordinare cibo d'asporto ogni volta che hai voglia di cibo europeo. Prova a preparare l'insalata di noodles calda tedesca a casa. Questa ricetta è per 4 porzioni con 172 calorie , 5 g di proteine e 8 g di grassi ciascuna. Per 0,56 € a porzione , questa ricetta copre il 7% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una persona ha trovato questa ricetta deliziosa e appagante. Un mix di strisce di pancetta, tagliatelle all'uovo larghe, aceto di mele e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È un'ottima opzione se stai seguendo una dieta senza latticini . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Non a molte persone è piaciuto molto questo antipasto. Ti è offerto da Taste of Home. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio "cucchiaio" del 32% , che non è poi così eccezionale. Se ti è piaciuta questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come la zuppa di noodle agropiccante , i pancake alla Nutella e banana in stile tedesco e le polpette di carne tedesche Frikadellen .

Riso spagnolo di Maria

Il riso spagnolo di Maria potrebbe essere una buona ricetta per arricchire il tuo repertorio di contorni. Stai attento alla linea? Questa ricetta senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariana e vegana contiene 395 calorie , 7 g di proteine e 5 g di grassi a porzione. Questa ricetta è per 6 persone. Per 0,69 € a porzione , questa ricetta copre il 6% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Un mix di aglio, cipolla, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Una persona è stata contenta di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Solo poche persone hanno apprezzato questo piatto europeo. È offerto da Allrecipes. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" del 62% . Questo punteggio è piuttosto buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche California Tri-Tip, Santa Maria Style , Mexican Lettuce Wraps & Spanish Rice e Clams With Spanish Sausage .

Riso spagnolo di Maria

La ricetta del Riso Spagnolo di Maria potrebbe soddisfare la tua voglia di cibo europeo in circa 30 minuti . Questa ricetta è per 6 persone e costa 69 centesimi a porzione. Questo contorno ha 395 calorie , 7 g di proteine e 5 g di grassi a porzione. Vai al supermercato e prendi acqua, cipolla, peperoni pimento e qualcos'altro per prepararlo oggi stesso. 6 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È un'ottima opzione se segui una dieta senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariana e vegana . È offerta da Allrecipes. Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un ottimo punteggio al cucchiaio del 68% . Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche California Tri-Tip, Santa Maria Style , Mexican Lettuce Wraps & Spanish Rice e Clams With Spanish Sausage .

Riso spagnolo veloce

La ricetta Speedy Spanish Rice potrebbe soddisfare la tua voglia di cibo europeo in circa 25 minuti . Questa ricetta è per 4 persone e costa 88 centesimi a porzione. Questo contorno ha 324 calorie , 7 g di proteine e 5 g di grassi a porzione. 1 persona è stata contenta di aver provato questa ricetta. Ti è stata offerta da Taste of Home. Se hai riso integrale, coriandolo, cipolla e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi prepararlo. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine . Con un punteggio di spoonacular del 53% , questo piatto è solido. Ricette simili sono Super Speedy Spicy Sweet and Sour Shrimp , Mexican Lettuce Wraps & Spanish Rice e Clams With Spanish Sausage .

Torta di pastore al tacchino personalizzata di Becca

La Shepherd's Pie di Tacchino di Becca potrebbe essere proprio il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta è per 16 persone e costa 1,15 dollari a porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 12 g di proteine , 11 g di grassi e un totale di 277 calorie . Vai al supermercato e prendi burro, sale, latte e qualche altro ingrediente per prepararla oggi stesso. A un paio di persone è piaciuto molto questo piatto europeo. 14 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 5 minuti . È offerta da Allrecipes. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ha ottenuto un punteggio "cucchiaio" del 52% , il che è piuttosto buono. Ricette simili sono la Shepherd's Pie di Bridget Jones , la Shepherd's Pie Facile (Combinazione di Manzo e/o Agnello) e la Shepherd's Pie Magra .

Tortilla spagnola di Angel e Brenda

Dimentica di uscire a mangiare o di ordinare cibo da asporto ogni volta che hai voglia di cibo europeo. Prova a preparare la tortilla spagnola di Angel e Brenda a casa. Questo antipasto ha 208 calorie , 13 g di proteine e 7 g di grassi a porzione. Questa ricetta senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariana e Whole 30 è per 6 persone e costa 1,11 dollari a porzione . Una persona è rimasta colpita da questa ricetta. È offerta da Foodnetwork. Se hai a disposizione sale kosher, foglie di basilico, uova e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti . Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un solido punteggio al cucchiaio del 52% . Se ti è piaciuta questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come la tortilla spagnola , la torta Angel Food con glassa al limone e la piccata di pollo con pasta capelli d'angelo .

Colossale Trifle di mele caramellate

Il Colossal Caramel Apple Trifle è un dessert europeo. Per 68 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 4% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 3 g di proteine , 7 g di grassi e un totale di 214 calorie . Questa ricetta serve 42 persone. Vai al negozio e prendi latte, cartoni di panna montata, impasto per torta e qualcos'altro per prepararlo oggi. 1 persona ha trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Halloween sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti . Ti è offerta da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio spoonacular dello 0% . Questo punteggio è molto basso (ma comunque risolvibile). Prova il Caramel Almond Berry Trifle , il Berry Trifle e il Berry and White Chocolate Trifle per ricette simili.

Cotoletta di tacchino facile

La cotoletta di tacchino facile è un piatto principale europeo. Questa ricetta serve 4 persone e costa 63 centesimi a porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 26 g di proteine , 21 g di grassi e un totale di 407 calorie . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi burro, latte, pangrattato condito e un paio di altre cose per prepararla oggi. Ti è offerta da Taste of Home. Con un punteggio spoonacular del 52% , questo piatto è solido. Ricette simili sono Cotoletta di maiale e insalata di mele , Cotoletta di maiale con salsa di crema di dragoncello e Baklava dalla Turchia .

Pesce e patatine croccanti e croccanti

Il Crispy Crunchy Fish and Chips è un piatto principale per 4 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 45 g di proteine , 79 g di grassi e un totale di 1215 calorie . Per 4,25 dollari a porzione , questa ricetta copre il 38% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Foodnetwork richiede lievito in polvere, olio di canola più 2 cucchiaini di olio di canola, sale e pepe e patate rosse. Un paio di persone hanno apprezzato molto questo piatto europeo. 98 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti . È un'ottima opzione se si segue una dieta senza latticini e pescetariana . Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un incredibile punteggio "cucchiaio" del 97% . Per ricette simili, provate il pollo arrosto al rabarbaro e patate con chips di cavolo nero croccanti , l'Easy Fish Molee (stufato di pesce in stile sud indiano con cocco) e i filetti di pesce con guacamole croccante .

Video per preparare cibi per la colazione in stile europeo diversi
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